фитнес программы: танцы

Студия пилатеса Showme.Pilates приглашает записаться на занятия танцами. Вы сможете получить не только массу удовольствия, но и обретете стройную фигуру, правильную осанку, отличную растяжку и уверенную походку. Каждое направление имеет свои преимущества: степ улучшает равновесие, латиноамериканские танцы помогают снизить вес, ирландские укрепляют мышцы ног, а хип-хоп хорошо влияет на эмоциональное состояние.